Календарь здоровья!
08 октября 2025
Неделя сохранения психического здоровья
Психическое здоровье – это не только отсутствие различных расстройств, но и состояние благополучия, когда человек может противостоять стрессам, продуктивно работать
Важно знать: Состав домашней аптечки!
02 октября 2025
Собираем домашнюю аптечку
В каждом доме должна быть аптечка — она поможет до приезда скорой помощи. Разберёмся, что стоит держать под рукой.
Важно знать: проблемы с храпом!
30 сентября 2025
Проблемы с храпом?
Храп - больше, чем просто шум. Это не просто неприятный звук. Зачастую он сигнализирует о серьезных проблемах со здоровьем
Календарь здоровья!
29 сентября 2025
Неделя ответственного отношения к сердцу!
С 29 сентября по 05 октября 2025 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило неделей ответственного отношения к сердцу
Видео сюжеты: профессия фармацевта!
29 сентября 2025
Профессиональный праздник!
Карьеру в фарме выбирают все больше забайкальских выпускников
Важно знать: диспансеризация!
24 сентября 2025
Что такое диспансеризация?
Диспансеризация – это бесплатный и регулярный медицинский осмотр, консультации специалистов, проведение лабораторных анализов и компьютерной диагностики здоровья человека.
Важно знать: опасность простуды для пожилых!
23 сентября 2025
А вы знали, что простуда очень опасна для пожилых людей?
Слизистые оболочки и миндалины в горле атрофированы. Поэтому защитных клеток вырабатывается мало, а иммунная система ослаблена из-за неправильного питания, стрессов и недостатка физической активности.
Важно знать: Опасность прерывистого сна
16 сентября 2025
Чем опасен прерывистый сон?
Многие уверены, что «ещё поспать» дает организму шанс немного восстановиться. Но регулярное откладывание будильника нарушает фазы сна, особенно быструю.
Полезные советы!
15 сентября 2025
Как осенью работать продуктивно.
Плавно включайтесь в работу. Начинайте с простых задач: сортировки почты, организации рабочего места и планирования на неделю. Постепенно увеличивайте нагрузку, чтобы избежать стресса и выгорания.
Календарь здоровья!
15 сентября 2025
Неделя безопасности пациента.
С 15 по 21 сентября 2025 года объявлена Неделя безопасности пациента и популяризации центров здоровья.
Важно знать: Как делать прививки
10 сентября 2025
Как делать прививки.
Сегодня вакцинация является наиболее эффективным и безопасным методом профилактики большинства инфекционных заболеваний.
Важно знать: Утилизация лекарств!
03 сентября 2025
Утилизация лекарств в Чите.
Просроченные медикаменты нельзя выбрасывать вместе с бытовым мусором. Это негативно влияет на экологию и представляет опасность для здоровья населения региона.
Полезные советы!
03 сентября 2025
Как укрепить иммунитет детей?
Как укрепить иммунитет детей осенью? Об этом рассказала заместитель главного врача Консультативно-диагностического центра НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России по клинико-экспертной работе Елена Игнатикова.
Важно знать: Тревожный симптом!
29 августа 2025
Иногда лень – это тревожный симптом.
Порой нам не хочется мыть посуду, работать или заниматься спортом. Но если постоянно нет сил ни на что — это уже может быть признак болезни.
Полезные советы!
26 августа 2025
Выбираем безопасный рюкзак.
Как выбрать правильный рюкзак для школьника? Это не просто аксессуар, а важный фактор здоровья ребенка. Неправильно подобранный портфель может привести к искривлению позвоночника, хронической усталости и болям в спине.
Важно знать: Алкоголь!
14 августа 2025
Алкоголь = болезни сердца.
Алкоголь заставляет сердце работать с усиленной нагрузкой. Употребление алкоголя грозит развитием гипертонии, кардиомиопатии, ишемической болезни сердца и других патологий.
Важно знать: Алкоголь и память!
22 августа 2025
Алкоголь vs память: как избежать блэкаута!
Как алкоголь влияет на работу мозга? Под действием алкоголя разные участки мозга перестают нормально функционировать. И из-за этого может наступить частичная потеря памяти.
Важно знать: Отравление алкоголем!
19 августа 2025
Отравление алкоголем. Что нужно знать?
Отравление алкоголем. Что нужно знать? Директор института фармации и медицинской химии РНИМУ имени Пирогова Минздрава России Вадим Негребецкий рассказал о признаках острого отравления, о первых действиях при отправлении алкоголем.
Календарь здоровья!
18 августа 2025
Неделя отказа от алкоголя.
С 18 по 24 августа 2025 года Министерство здравоохранения объявило Неделей отказа от алкоголя.
Полезные советы!
13 августа 2025
Польза стакана тёплой воды?
Зачем пить теплую воду утром? Многие слышали рекомендацию начинать утро со стакана тёплой воды (температура примерно 40–60 градусов). Почему это полезно?
Календарь здоровья!
11 августа 2025
Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
В честь Международного дня здорового сердца, который отмечается 11 августа, с 11 по 17 августа 2025 года Министерством здравоохранения РФ объявлена Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
Календарь здоровья!
04 августа 2025
Неделя популяризации грудного вскармливания.
Грудное вскармливание является одним из наиболее эффективных способов обеспечения здоровья и выживания ребенка, но, тем не менее, 2 из 3 младенцев не получают исключительно грудного вскармливания в течение рекомендованных 6 месяцев – этот показатель не улучшился за последние два десятилетия.
Календарь здоровья!
22 июля 2025
Неделя сохранения здоровья головного мозга.
С 21 по 27 июля 2025 года в России проводится Неделя сохранения здоровья головного мозга, установленная Министерством здравоохранения Российской Федерации.
Календарь здоровья!
14 июля 2025
Неделя профилактики инфекций, передающихся половым путем.
Неделю с 14 по 20 июля 2025 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделей профилактики инфекций, передающихся половым путем (далее - ИППП), которые оказывают серьезное негативное воздействие на сексуальное и репродуктивное здоровье во всем мире.
Календарь здоровья!
07 июля 2025
Неделя профилактики аллергических заболеваний.
Аллергией называется состояние повышенной чувствительности живого организма по отношению к определенному веществу или веществам (аллергенам), развивающееся при повторном воздействии этих веществ.
Календарь здоровья!
23 июня 2025
Неделя профилактики употребления наркотических средств
Наркомания является серьезной проблемой современного общества, разрушающей жизнь миллионов людей по всему миру. Важно понимать, что эта проблема затрагивает не только тех, кто употребляет наркотики, но и их семьи, друзей и общество в целом.
Домашняя аптечка!
19 июня 2025
Чем нельзя запивать таблетки?
Многие привыкли быстро проглатывать таблетку, запивая первым попавшимся напитком. Однако именно жидкость, которой мы запиваем лекарство, может существенно повлиять на эффективность препарата, а иногда и привести к серьезным последствиям.
Календарь здоровья!
20 мая 2025
Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы
Эндокринные заболевания относятся к работе желез внутренней секреции, и в последние годы их частота растет. Это касается и заболеваний щитовидной железы, сахарного диабета и других серьезных нарушений.
с Днем Победы
09 мая 2025
С Днем Победы!!!
Уважаемые ветераны, дорогие друзья! Сердечно поздравляем Вас с Днем Победы!!!
Детская аптечка!
03 апреля 2025
Детская аптечка!
Детская аптечка: что в ней должно быть?
Курение и туберкулёз!
27 марта 2025
Курение – лучший друг туберкулёза!
О вреде курения всем известно с детских лет. Любой курильщик может прочесть об опасности его здоровью на пачке сигарет.
Домашняя аптечка!
19 марта 2025
Как хранить лекарства дома!
Дети очень любопытны, что повышает риск открытия упаковок и случайного принятия лекарств
Дорожная аптечка!
12 марта 2025
Правильная аптечка автомобилиста!
Наличие рабочей аптечки – это не только соблюдение рекомендаций, но и ваша безопасность и безопасность пассажиров!
Календарь здоровья!
10 марта 2025
Хронический вирусный гепатит С
На календаре здоровья неделя по борьбе с заражением и распространением хронического вирусного гепатита С
Домашняя аптечка
06 марта 2025
Как понять, что лекарство испортилось?
В процессе хранения лекарственные препараты могут терять свои свойства и становиться непригодными к употреблению. Как же понять, что лекарство испортилось?
Круглосуточная аптека
16 сентября 2024
Где купить лекарства ночью в Чите?
Независимо от времени суток, доступ к лекарствам имеет огромное значение для здоровья и благополучия каждого человека. Поэтому найти аптеку, которая работает круглосуточно, может быть довольно сложно, но не невозможно, но мы позаботились об этом!
Домашняя аптечка
14 сентября 2024
Ревизия домашней аптечки
Ни для кого не секрет, что домашняя аптечка может стать опасной, если вы храните в ней просроченные или испортившиеся лекарства. Как быть уверенным в качестве препаратов, которые вы используете? Рассказываем в статье!
Артериальное давление
12 сентября 2024
Как правильно измерить давление?
Повышенное артериальное давление — один из серьёзных факторов риска, поэтому очень важно время от времени проводить измерение давления. Рассказываем как это сделать правильно.
Сердечно-сосудистые заболевания
08 сентября 2024
Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний
Из-за неправильного питания, возрастных изменений, стрессов сердечная мышца изнашивается. Появляются дистрофические изменения в тканях, ведущие к сердечно-сосудистым заболеваниям. Что поможет на долгие годы сохранить здоровье?